• ВАЖНО ЗНАТЬ!Мясников: "Не пейте виагру, она вредна для сердца. ПОТЕНЦИЯ будет сильнее в 5 раз, если..
    Читать далее >>

Снижение потенции является одной из самых распространенных жалоб среди мужчин зрелого возраста. Потенция обозначает силу мужской сексуальности и, когда возникает подобная проблема, главное - вовремя забить тревогу. Существует достаточно много факторов как психологических, так и физических, которые могут повлиять на возможности мужчины.

Как восстановить потенцию в домашних условиях? Возможно ли это? Этот вопрос волнует многих мужчин, столкнувшихся с данной проблемой. Ведь несмотря на то, что мужчины принадлежат к сильному полу, большинство из них попросту стесняются рассказать о своей проблеме и обратиться за профессиональной помощью. Некоторые рецепты народной медицины помогут быстро и эффективно вернуть былую сексуальную силу.

1
Распорядок дня и диета

Первым делом, перед тем как начать лечение, нужно пересмотреть свой режим жизни и, конечно же, питание. Ведь именно качество жизни определяет наше здоровье. Правильный распорядок дня – это залог хорошей работы всего организма.

Изображение 1

Рекомендации для повышения потенции:

  • Чередуйте отдых с активным времяпрепровождением. Не стоит забывать, что организм должен набираться сил, а активный образ жизни придаст энергии и сил.
  • Здоровый сон. Недосыпание приводит к истощению организма, а особенно НС, что также может негативно сказаться на потенции. Здоровый сон должен длиться не менее 8 часов.
  • Утренние и вечерние пешие прогулки на свежем воздухе – что может быть лучше для мужского здоровья.
  • Для того чтобы у мужчины потенция пришла в норму, нужно вести размеренную половую жизнь. Меньше нервничать, отказаться от негативных привычек и высыпаться – главные правила здоровой жизни.

Правильное питание для восстановления потенции играет не менее важную роль. Копченые, соленые, жареные продукты, а также специи могут сыграть злую шутку с вашей мужской силой. Лучше включить в свой рацион свежие фрукты и соки из них, овощи, морепродукты, мясо, яйца и рыбу.

Восстановление потенции в домашних условиях пользуется среди мужчин большой популярностью. Ведь домашняя медицина не нуждается в дорогих препаратах и больничном режиме. Помните, что консультация с врачом обязательна. Ведь неизвестно, как то или иное народное средство может повлиять на ваш организм.

Изображение 2

2
Помощь трав

Целебные травы имеют в своем составе природные полезные компоненты, которые помогут усилить кровообращение, расширить сосуды и воздействовать на мышцы полового органа. Достаточно часто снижение либидо у мужчин происходит на фоне инфекций и застоя крови. Настои из трав быстро и эффективно устранят подобные симптомы.

Иллюстрация 3

Популярные и действенные рецепты для повышения потенции:

  1. 1. Петрушка. Эта трава относится к группе афродизиаков. В ее состав входят витамины, микроэлементы, эфирные масла и минералы, которые положительно влияют на мужскую силу. Употреблять можно как зелень, так и корень петрушки, причем в сыром виде. Также можно приготовить очень полезную смесь. Для этого возьмите 50-60 г петрушки, 100 г. плодов шиповника, 200 г. орехов, стакан красного вина и 3 ст.л. натурального меда. Петрушку, шиповник и орех нужно мелко измельчить, добавить мед и все залить вином. Вылить в банку и хранить 12 дней в погребе (периодически нужно взбалтывать). Принимать по столовой ложке 4 раза в день до приема пищи.
  2. 2. Крапива. Это богатое на полезный состав растение. В ней содержатся белки, витамины, кислоты, дубильные вещества, углеводы, жиры. Настои из крапивы усиливают приток крови к половому члену, тем самым повышая потенцию. Как быстро восстановить потенцию крапивой? Для приготовления лечебного настоя понадобится большая ложка измельченной крапивы, залитая стаканом кипятка. Емкость накрыть и дать постоять 15-20 минут. После процедить и пить по 2 ст.л. за 30 минут до приема пищи.
  3. 3. Укроп. Еще в древности знаменитый лекарь Авиценна включил это растение в список "возбуждающих" трав. Укроп содержит витамины, эфирные масла и микроэлементы. Его используют в каждой диете, которая назначается для лечения половой дисфункции. Это растение способно улучшить кровоснабжение сосудов полового члена и продлить эрекцию. Для его употребления можно приготовить вкусный салат. Для этого измельчите 2 пучка укропа, присолите и заправьте жирной сметаной.
  4. 4. Дубровник. Второе название этого растения "всесильный", так как оно вызывает сильное возбуждение, лечит простатит и импотенцию. Благодаря эфирным маслам, дубильным веществам и различным микроэлементам, растение обладает своими целебными свойствами. Если имеются болезни почек или диарея, тогда растения применят не стоит. Восстановить мужскую потенцию можно следующим образом: измельченную сухую траву (5-6 ч.л.) залить чашкой кипятка. Дать час настояться. Такое средство нужно пить 3 раза в день по 50-60 мл. Как быстро будет заметен результат зависит от регулярности употребления.
  5. 5. Зверобой. Это растение еще издавна применяли для лечения мужских заболеваний. Его можно применять как отдельно, так и в смесях разных трав. Всего за 3 недели у мужчин усиливается желание к сексу. Зверобой борется со стрессами, усталостью, депрессиями. Но увлекаться растением для того, чтобы быстро восстановить потенцию не нужно. Ведь довольно-таки часто передозировка приводит к обратному эффекту. Итак, вам нужно измельчить сухой зверобой, взять 50 г. и залить водкой (100 мл). Дать настояться 10 дней в темном месте, после процедить и за 15 минут до приема пищи принимать по 15 капель.
  6. 6. Боярышник. Это растение славится своим многообразием полезных воздействий на организм. Восстанавливающий, регенерирующий и заживляющий эффект позволяет снять симптомы многих заболеваний. Полезные вещества помогают улучшить кровообращение и укрепить нервную систему. Эти свойства направлены восстанавливать потенцию у мужчин. Для настоя из боярышника понадобится стакан кипятка и большая ложка сухих цветков растения. Цветки нужно измельчить и залить кипятком. Дать настояться на водяной бане 15-20 минут, а после еще 45 минут при комнатной температуре. Процедить и употреблять 3 раза в день по 100 мл.
  7. 7. Золотой корень. Из названия можно понять, что все активные компоненты растения находятся в его корне. Это сахара, дубильные вещества, марганец, эфирные масла, флавоноиды. Золотой корень издавна применяется мужчинами для повышения потенции, лечения преждевременного семяизвержения и дисфункции половых желез. Как восстановить мужскую потенцию с помощью этого метода? Для повышения либидо у мужчин, нужно принимать корень в виде настоев или чаев. Для того чтобы приготовить целебный чай, берется одна маленькая ложка порошка из золотого корня заливается кипятком и варится 25 минут. После отвару дать настояться 15 минут. По желанию можно добавить мед, мяту или лимон и пить, как обычный чай, но не более 3 чашек в день.

Все эти травы имеют колоссальное воздействие на организм, но с лечением в домашних условиях нужно быть крайне осторожным. Посоветуйтесь со специалистом, какой вариант подойдет для вашего организма. Повышать либидо можно, комбинируя травы с лекарственными препаратами.

3
Другие советы из народа

Помимо лекарственных трав существуют методы для быстрого повышения потенции, основанные на простых и всем знакомых продуктах питания. Несколько полезных рекомендаций:

  • Измельченные тыквенные семечки с медом. Сделать из смеси небольшие шарики, положить в холодильник. Употреблять до еды, при этом тщательно разжевывая.
  • Чесночная настойка из 3 головок измельченного чеснока, залитых 100 мл водки. Дать настояться 15 дней. Принимать нужно по 30 капель три раза в день. Результаты будут заметны через 3 месяца.
  • Выпивая ежедневно чашечку натурального кофе, можно повысить либидо достаточно просто и быстро.
  • Ванны с лавровым листом. В пятилитровой кастрюле завариваем 20 листочков лаврового листа. Набираем полную ванну и выливаем в нее отвар. Прием должен длиться не более 20 минут. Лучше всего искупаться в лавровом отваре перед сном.

Восстановление потенции народными средствами предусматривает еще один вариант. Это мед и прополис. Эти два продукта всегда славились у знахарей и целителей своими поражающими свойствами. Как же можно благодаря продуктам пчеловодства быстро повысить потенцию?

Свечи из сот:

  • в емкость вылить 50 мл водки и добавить 1 ст.л. восковых сот.
  • держать на водяной бане до тех пор, пока не заметите, что смесь густеет и темнеет.
  • добавить жир (можно свиной или барсучий) и дать постоять еще 10 минут.
  • хорошенько перемешать и сформировать небольшие свечи.
  • хранить в морозильной камере.
  • ставить свечи нужно каждый вечер перед сном.

Можно в приготовленную смесь добавить сок из алое. Таким образом, можно повысить эффективность в несколько раз.

Как восстановить потенцию народными средствами, мы разобрали. Все эти рецепты действенны, и в ближайшее время можно будет заметить результат. Стоит понимать, что, если вы начали лечение, нужно продолжать его до полного выздоровления. Если по истечении 2-3 месяцев результатов не будет, обязательно обратитесь к опытному специалисту. Помните, что нарушение потенции у мужчин может привести к разрушению семьи. Не откладывайте лечение "на потом". Чем раньше вы предпримите меры, тем быстрее вы сможете вернуться к здоровой полноценной жизни.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучились от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку на советы Главного уролога : "Как избавиться от простатита без помощи докторов, в домашних условиях?!". Читать статью…