Нестабильная эрекция у мужчин приводит к психологическим и физиологическим проблемам. Кроме того, данное нарушение само по себе является результатом каких-либо отклонений в здоровье. Поэтому первая задача, которая встает перед человеком, - это обращение к врачу. Чтобы не допустить такого явления, необходимо знать по каким причинам она возникает.

01
Факторы возникновения проблемы

Нестабильная эрекция не всегда указывает на патологию. Например, у пожилых людей в силу физиологических процессов в организме потенция ослабевает. В среднем и молодом возрасте на потенцию могут влиять психологические факторы.

В общем причины слабой эрекции можно условно разделить на внутренние и внешние. Вот небольшой список некоторых причин такого состояния:

  1. 1. Малоподвижный образ жизни, от чего кровообращение в малом тазу замедляется.
  2. 2. Лишний вес или даже ожирение приводят к гормональным сбоям.
  3. 3. Следующие факторы - это алкоголь, курение, неправильное питание, прием некоторых медикаментов.
  4. 4. Травмы профессионального и другого характера в районе малого таза или половых органов.
  5. 5. Расстройства психологического типа - частые стрессы, депрессии, неврозы и т.д.
  6. 6. Аномалии строения гениталий врожденного характера.
  7. 7. Болезни поясничного отдела позвоночного столба, сбои в иннервации органов таза.

Изображение 1

Если причиной слабой эрекции стали проблемы с внутренними органами, то болезнь развивается постепенно. При психологических нарушениях, стрессах и т.д. отсутствие потенции наступает внезапно. Не стоит сильно беспокоиться по этому поводу, так как нестабильная эрекция у мужчин успешно лечится. Главное выявить фактор, вызвавший такое состояние, и поскорее начать лечение.

02
Взаимосвязь расстройства с психологическими причинами

При возбуждении немаловажную роль играет головной мозг, поэтому психологические расстройства могут напрямую влиять на потенцию. Достижение и сохранение эрекции могут нарушать психологические комплексы, фобии или установки.

Изображение 2

Первый половой контакт для мужчины очень важен и порой неудачная связь приводит к дальнейшим проблемам психологического плана в сфере интимной жизни. Тем более если подруга в силу неопытности начнет насмехаться над его неудачей. Для партнерши важно объяснить парню, что такое случается и все поправимо.

Другой психологической причиной нестабильной эрекции может быть стресс, пережитый во время полового акта. Например, появление третьих лиц в самый неподходящий момент, родителей и т.д. Возникшие стыд и страх будут влиять на сексуальную жизнь мужчины в дальнейшем.

ВАЖНО!

Как избавиться от простатита без помощи докторов, в домашних условиях?!

  • нормализовать мочеиспускание
  • прекратились боли
  • чтобы появилось сексуальное желание и возможность провести половой акт

 об этом нам расскажет Главный уролог . Пошатнувшееся мужское здоровье можно и нужно восстановить! с помощью своевременного курса лечения.

Читать статью полностью >>>

В среднем возрасте стресс во время полового акта тоже встречается. Отток крови в этот момент от полового члена может повториться и при остальных связях. В этом случае можно говорить о нестабильной или вялой эрекции.

Как бороться с нестабильной эрекцией

Оказывать воздействие на появление эрекции может и партнерша. Так, например, с одной женщиной у мужчины все в ажуре, а с другой начинает беспокоить неустойчивая эрекция.

03
Диагностика и лечение

Лечение слабой и нестабильной эрекции проводится в зависимости от причины, ее вызвавшей. Для этого стоит обратиться к врачу, который первоначально проведет диагностику болезни.

Картинка 3

Как правило, медикаментозное лечение предусматривает прием гормональных препаратов. Немаловажную роль в восстановлении эрекции играет физиотерапия и специальная диета. Помимо обследования, придется посетить не одного специалиста - это уролог, сексопатолог, психоневролог, кардиолог и эндокринолог.

Если нестабильная эрекция результат психологических нарушений, то восстановить ее можно. Физиологическими и анатомическими проблемами должны заниматься специалисты, психологические же причины мужчина может устранить самостоятельно, но иногда не без помощи психолога.

Первое, что нужно сделать, это поговорить со своей избранницей, возможно, необходимо изменить что-то в отношениях. Смена обстановки, длительная прелюдия и т.д. позволят вернуться нормальной эрекции. Существуют также нетрадиционные способы лечения - массаж, физические упражнения и даже специальное питание.

Картинка 4

04
Народные способы терапии

Народная терапия предусматривает следующие действия, помогающие мужчине улучшить половые отношения с партнершей:

  1. 1. Применение специальных лекарственных трав. Например, приготовить настойку из чабреца и корицы, принимать ее 2 раза в день.
  2. 2. Ежедневно съедать горсточку кедровых орешков: они борются с инфекциями и бодрят в половом плане.
  3. 3. Корень имбиря улучшает кровообращение, а это очень важно для стабильной эрекции.
  4. 4. Пить регулярно сок моркови и есть киви.
Как бороться с нестабильной эрекцией

05
Комплекс упражнений на дому

Как уже было сказано выше, одной из причин слабой эрекции является малоподвижный образ жизни, поэтому необходимо начать заниматься физкультурой. Вот ряд упражнений, которые способны повысить мужскую силу:

  1. 1. Начать нужно с тазобедренного сустава, сжимать мышцы вокруг заднего прохода.
  2. 2. Лечь на пол и двигать тазом влево-вправо, вниз и вверх. Делать это упражнение нужно интенсивно.
  3. 3. Лечь головой к стене, поднимать ноги так, чтобы они коснулись стены.
  4. 4. Лежа на животе, согнуть колени и попытаться дотянуться до головы.
  5. 5. Втянуть живот, затем область ануса, чередуя эти упражнения, сделать 10 подходов.

Восстановить эрекцию можно, все зависит от причины. Возможно, проблемы в интимной жизни возникли из-за усталости, полноценный сон тоже имеет важное значение для мужчины. Не стоит отчаиваться, нужно только заняться собой. Успокоиться, нормализовать питание, отказаться от вредных привычек, оставить в прошлом беспокойство и волнения, и тогда все постепенно восстановится.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучились от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку на советы Главного уролога : "Как избавиться от простатита без помощи докторов, в домашних условиях?!". Читать статью…